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Les salles de sport, de fitness ou les salles affiliées CrossFit ® proposent ce variety de machine pour les jambes, mais il est aussi possible d’en acheter une pour chez-toi. Il existe également un accessoire indispensable si tu veux faire de la presse : de bonnes baskets. Tu n’as pas besoin de barre ni d’haltères pour cet exercice. Il existe d’autres varieties de machine de musculation, comme celles-ci :
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; la machine adducteurs combo abducteurs sera le choix parfait pour offrir polyvalence et functionality à votre customerèle !
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double poste de travail: two réglages différents pour travailler les muscles abducteurs et adducteurs;
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les muscles adducteurs de la hanche, qui ramènent la jambe vers l'axe du corps et permettent de croiser une jambe en passant devant l'autre.
Antagonistes aux abducteurs, ces deux groupes musculaires travaillent ensemble pour stabiliser les genoux et le bassin. Le renforcement des adducteurs sur machine contribue à améliorer la drive, le tonus et l'endurance des muscles de l'intérieur des cuisses et as well as largement, du bas du corps.
C’est pourquoi vous retrouverez plusieurs plaintes d’utilisateurs qui se plaignent du frottement de câbles.
3-layer coating comprised of the First anti-corrosion primer for assured durability, accompanied by an epoxy powder layer and completed with lacquer or varnish.
Pratique La machine de musculation présente de nombreux bienfaits, notamment lorsque vous avez un emploi du temps chargé et que vous n’avez pas le temps pour vous rendre dans une salle de sport.